El Discurso de la Atención a la Respiración (Ānāpānassati Sutta) es la fuente canónica más antigua con las instrucciones para la observación de la respiración. El Buddha recomienda esta práctica con las siguientes palabras: "Bhikkhus, la atención en la respiración, cuando se desarrolla y cultiva frecuentemente, trae gran fruto, gran beneficio".