Cuatro Fundamentos de la Atención y la Meditación de Introspección

Compartimos el material completo (audios mp3) de las clases del Venerable U Silananda sobre el Gran Discurso de los Fundamentos de la Atención y la meditación de introspección. Este material es una guía indispensable para todos aquellos interesados en la práctica del cultivo de la atención y vipassanā.

Efectividad del desarrollo de la Atención Plena (Mindfulness) como coadyuvante en el tratamiento farmacológico del Trastorno por Angustia

Compartimos una reseña de la tesis "Efectividad del desarrollo de la Atención Plena (Mindfulness) como coadyuvante en el tratamiento farmacológico del Trastorno por Angustia" del Dr. Felipe Morales Torres.