Tercera edición del libro "Un Mapa del Viaje" del Venerable U Jotika

El libro electrónico que estamos compartiendo es obra del Venerable U Jotika, monje birmano ordenado en la tradición del bosque del Venerable Taung Pu Lu Sayadaw en 1974. Actualmente el Venerable U Jotika reside en Yangon, Myanmar, y viaja impartiendo conferencias y enseñando meditación en varias partes del mundo como Canadá, Australia, Singapur y Estados Unidos de América. El libro "Un Mapa del Viaje" ha sido traducido del inglés al español por Giulio Lucarda.

Taller "Atención Plena (mindfulness) en la Vida Cotidiana"

Este taller será impartido en la Ciudad de México por el Venerable Nandisena, abad del Monasterio Dhamma Vihara, junto con el grupo de instructores que estarán dirigiendo las actividades semanales del nuevo Centro de Meditación de la Ciudad de México - Buddhismo Theravada Hispano. El taller está dirigido a todas las personas que deseen aprender la meditación de la atención plena (mindfulness) y su aplicación a la vida cotidiana. Taller gratuito. 

La Mente y la Materia y las Tres Etapas del Desarrollo

En esta conferencia el Venerable Bhikkhu Nandisena explica las tres etapas del desarrollo, la virtud (sīla), la concentración (samādhi) y la sabiduría (paññā), desde la perspectiva de las dos realidades últimas de la mente (nāma) y materia (rūpa). Interesante sesión de preguntas y respuestas después de la plática.

Curso de Introducción a la Meditación y Práctica Buddhista (nueva edición)

La Asociación Hispana de Buddhismo ofrece de nuevo este Curso de Introducción a la Meditación y Práctica Buddhista para dar a conocer y enseñar las técnicas de meditación dentro del marco filosófico/teórico en el cual cobran verdadera dimensión y sentido. En este Curso, aprenderemos a meditar y, además, adquiriremos un conocimiento sobre el Buddhismo adaptado a nuestra realidad occidental, de modo que el alumno obtenga las herramientas necesarias para aplicar los fundamentos de esta filosofía milenaria a su vida diaria y que llegue a incorporar la meditación en su actividad cotidiana. Más información.

Libro "El camino de la atención plena en la vida cotidiana"

Este libro, que es la traducción de Living Meditation, Living Insight, fue traducido por Patricia Burckle y Patricia Rivera. Alina Morales Troncoso estuvo a cargo de la edición y la preparación de este libro en formato electrónico para publicación. Un agradecimiento a todas ellas por hacer posible esta importante obra sobre la práctica de la atención plena en la vida cotidiana.

Visuddhimagga - Exposición de la Atención a la Respiración

El Visuddhimagga, el Sendero de la Purificación, del Venerable Buddhaghosa (siglo V EC), es una obra cardinal dentro de la literatura pali por ser a la vez un comentario de todo el Tipitaka como también un tratado enciclopédico de meditación. La siguiente es la traducción por el Venerable Nandisena de la Exposición de la Atención a la Respiración (Ānāpānassatikathā).

Discurso de la Atención en la Respiración (Ānāpānassati Sutta)

El Discurso de la Atención en la Respiración (Ānāpānasati Sutta), que pertenece a la Colección de Discursos Medios (Majjhima Nikāya), es una referencia fundamental para todos aquellos interesados en la práctica de la meditación buddhista. A continuación compartimos cinco pláticas del Venerable U Silananda sobre el mismo. El Venerable U Silananda utiliza el antiguo Comentario del Venerable Buddhaghosa (siglo V EC) como así también el Sub-Comentario del Venerable Dhammapāla (posterior al siglo V EC) para elucidar y guiarnos en el entendimiento de este importante discurso.