The Four Foundations of Mindfulness - Venerable U Silananda

Desde su publicación a finales de la década de los ochenta el libro The Four Foundations of Mindfulness (Los Cuatro Fundamentos de la Atención Plena) del Venerable U Silananda ha sido un clásico de la literatura buddhista y una obra de referencia fundamental para aquellos interesados en la meditación de introspección.

Handbook of Abhidhamma Studies (I-II-III) - Venerable Sayadaw U Silananda

En tres volúmenes, el Venerable U Silananda desarrolla magistralmente cada uno de los nueve capítulos del Abhidhammattha Saṅgaha utilizando las explicaciones del Abhidhammatthavibhāvinī-ṭīkā del venerable maestro Sumaṅgalasāmi, como también de otros comentarios.

Cuatro Fundamentos de la Atención y la Meditación de Introspección

Compartimos el material completo (audios mp3) de las clases del Venerable U Silananda sobre el Gran Discurso de los Fundamentos de la Atención y la meditación de introspección. Este material es una guía indispensable para todos aquellos interesados en la práctica del cultivo de la atención y vipassanā.

Discurso de la Atención en la Respiración (Ānāpānassati Sutta)

El Discurso de la Atención en la Respiración (Ānāpānasati Sutta), que pertenece a la Colección de Discursos Medios (Majjhima Nikāya), es una referencia fundamental para todos aquellos interesados en la práctica de la meditación buddhista. A continuación compartimos cinco pláticas del Venerable U Silananda sobre el mismo. El Venerable U Silananda utiliza el antiguo Comentario del Venerable Buddhaghosa (siglo V EC) como así también el Sub-Comentario del Venerable Dhammapāla (posterior al siglo V EC) para elucidar y guiarnos en el entendimiento de este importante discurso.